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JUGEMテーマ:ヨガ

 

 

先日の連休で行った、1泊2日の女子旅

 

 


夜は、みんなでバーベキューして飲んで、床に就いたのは12時を過ぎていました。。。

 

 

そして、朝5時 起床(´ω`)

 

眠い...

 

眠すぎる...

 

重たすぎる体を無理やり起こして、ゲストハウスの屋上へ。

 

なんてことでしょう!!


素晴らしい朝日(●´ω`●)

 

高台にあるゲストハウスのさらに屋上。

 

絶景ーーーーーーーーーーーーー!!


目がパッチリ開きました(^-^)

 

 

 

そして

朝日が昇る景色の中で、ゆったりとヨガ

 

 

風も心地よくて、まだ涼しい。

 

近くの山でサルたちの鳴き声が聞こえたり、カブトムシが飛んできたり...自然の生命たちも目覚めだしました。

 

私の体が目覚めだすのにもそんなに時間はかかりませんでした。

 

 

 

いつもは朝が苦手な私です。。。

朝の空気っておいしい!!そんなことを思ったのは、初めてかもしれません。

 

 

 

ヨガのあとの朝ごはんもおいしかった(●´ω`●)

いつもの3倍は食べてしまったかも...

 

 


【早起きは三文の徳】

まさしくこの言葉がぴったりの朝でした。

 


そして、寝不足なんて思わせない快適な目覚めから、ゆったり朝食を食べ、まだ8時...

 

もう、海へと出かける準備はできていました(^_-)-☆


...つづく。

 

 

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